吃番茄的4个注意事项

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1、不宜长久加热烹制后食用。 长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。 2、双香豆素等抗凝血药物时不宜食。 维生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成。维生素K不足时，会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。 ... ,健康网...

长喝菊花可排毒

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菊花酒：也叫“长寿酒”，由菊花加糯米、酒曲酿制而成，味道清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。 菊花糕：把菊花拌在米浆里，蒸制成米糕，或用绿豆粉与菊花制糕，有清凉祛火的食疗功效。 菊 ... ,健康网...

有关便秘的几大危害

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诱发癌症。便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。现在都提倡食疗！ 导致肥胖。毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。吃大枣的好处有什么呢？这就是防便 ... ,健康网...

燕麦片降低胆固醇

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燕麦片降低胆固醇 燕麦粒子浑身是宝藏,包括几乎所有的人体需要强有力的营养成分,如植物蛋白、维生素B1、维生素B2、膳食纤维、矿物和铁、锌等微量元素,它可以你的骨头和牙齿补钙,并使你整天精神饱满。尤其是当你血液 ... ,健康网...

春季养生保健知识 春季中医养生保健

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春季养生保健知识 春季中医养生保健 常用脑 常动脑筋有助于做出更好的选择，有益长寿。经常用脑也有助于防止老年痴呆症的发生。 避免致癌物 至每天太阳直晒别超过15分钟，外出务必涂抹防晒霜，以防止皮肤癌发 ... ,健康网...

西瓜皮的功效与作用

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西瓜皮的功效与作用 西瓜皮功能主治：清热解热，止渴，利小便;治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。夏天，人之阳气随气候向外发散，若滞留肌肤之间会导致人体发热。西瓜皮恰好能收此热归于肾，起到收阳潜藏之 ... ,健康网...

芒果的功效简介

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芒果的功效： 它还有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助治疗作用。芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些 ... ,健康网...

面包能消除衣服油迹等生活常识

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面包能消除衣服油迹:用餐时，衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可消除。 用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯， ... ,健康网...

白袜子若发黄了等生活常识

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白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。 煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。 如何使用砂锅3:从火上端下砂锅 ... ,健康网...

早餐吃奶制品利于孩子长高

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我们的第一选择非奶制品莫属，它是一种营养非常全面的食品，在每100克牛奶中就含有热能70.5千卡、蛋白质3.4克、脂肪3.7克，同时还含有大量丰富的维生素B2、维生素A等营养物质。而且牛奶中所含有的蛋白质更是我们人体 ... ,健康网...