金银花泡水喝的害处。金银花最常见的服用方法就是泡水喝,那么金银花泡水喝有没有害处呢?金银花泡水喝的害处,一起来看看专家的说法。
金银花泡水喝的害处。金银花最常见的服用方法就是泡水喝,那么金银花泡水喝有没有害处呢?金银花泡水喝的害处,一起来看看专家的说法。
金银花泡水喝的害处
金银花又名忍冬花,是一种半常绿灌木。初开花时白色,后逐渐转变为黄色,这是“金银花”名称的由来。金银花泡水喝具有清热解毒、通经活络,护肤美容之功效。那么金银花泡水喝有没有害处呢?专家表示,金银花一般来说是无副作用的,可是也不要长期用,易引起胃寒不适。
体质虚寒的人,如平素特别是冬天畏寒怕冷,平常饮食喜温怕冷,或因慢性胃肠炎有胃痛、腹泻者,最好不要饮用金银花茶,否则会诱发疾病或加重症状。
金银花药性偏寒,不适合长期饮用,特别是虚寒体质及月经期内不能饮用,否则可能出现不良反应。如果有“上火”症状后再服用效果较好,喝太多会适得其反。
在正常服用的情况下,成人一般1天服用400毫升以内为宜,儿童1天服用不超过180毫升,连续服用不宜超过一周。另外,金银花冲泡2~3次即可,隔夜后不宜饮用。金银花如何泡水喝呢?一起来看看吧。
金银花泡水喝的害处
金银花泡水喝方法
1、金银花茶:金银花20克,煎水代茶或泡茶饮,治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。
2、三花茶:金银花,菊花各10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。可清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。此茶水煎,外洗,还可治疗皮炎。
3、三花大海茶:菊花4克,金银花、茶花各3克,胖大海3粒,冰糖10克,开水冲泡5分钟,饮服,1日1剂,连饮3日,可清热解毒,利咽润喉,主治流行性感冒,咽喉干痒疼痛。
4、金银花薄荷茶:金银花、薄荷各10克,用沸水冲泡,加盖闷15分钟后,加入适量蜂蜜即可饮用。夏季用于清热解暑,清除痱子。
5、金花甘草茶:金银花15克、生甘草3克,沸水泡茶饮用,夏季用于防暑降温清热解渴。此茶煎水含漱,也可治疗咽喉炎和口腔溃疡。
6、金银花大黄茶:金银花10克,大黄3克,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的功效,用于治疗习惯性便秘。
7、金银花饮:金银花、山楂适量,沸水冲泡,代茶饮。用于开胃、消食。
上面说了体质虚寒的人不适合喝金银花茶,那么哪些人最适合喝金银花茶呢?金银花泡水喝适合人群,一起来了解下。
金银花泡水喝适合人群
1、适合炎夏酷暑,头昏头晕,口干作渴,多汗烦闷者食用。
2、适宜皮肤感染,痈疽疔疮,丹毒,腮腺炎,化脓性扁桃体炎者食用。
3、适宜小儿夏天食用,以防痱毒。
4、适宜多种感染性疾病,如肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、外伤感染者食用。
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