栗子的功效与作用栗子怎样吃治慢xing肝炎

作者:未知时间:2012-09-24 来源:未知

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文章导读

生栗子50克，白菜200克，枸杞子25克，酱油、精制植物油、精盐、砂糖各适量。

栗子怎样吃治慢性肝炎?

生栗子50克，白菜200克，枸杞子25克，酱油、精制植物油、精盐、砂糖各适量。

将栗子切开一个小口，煮至半熟，剥去外壳，切成两半。把白菜洗净，切成3厘米长的段。炒锅上火，放油烧热，放人白菜过油炸黄，再放人栗子、枸杞子，加水，燕调入酱油、盐，拌匀，盖好炒锅盖，用小火焖片刻，放入糖拌匀，焖软即成。

栗子的功效：

养胃健脾，补肾强筋，活血止血。主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症。

栗子的食疗作用：

　1、益气补脾，健胃厚肠栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应，有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。

　2、防治心血管疾病栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病，有益于人体健康。

　3、强筋健骨，延缓衰老栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。

　4、栗子生吃，每日5至8颗，适宜于吐血、便血者。

　5、早晚生食栗子2颗，对老年肾亏、小便频繁有益。用10颗栗子和猪肾、薏仁、大米熬煮成粥，可治疗由一般肾虚引起的腰腿无力。

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