牙痛、长痘痘、脚上磨个泡……身体遇到这些情况怎么办?医生提醒，这些看似问题不大的小毛病，可千万马虎不得。

刷牙时，你是不是觉得牙膏挤得越多，泡沫越多，牙齿就刷得越干净？我以前也是这样认为的，而事实证明，这种想法是错的，反之，牙膏挤太多还会损伤牙齿。

　　1、摇一摇，有诀窍　　鉴别化妆水的美女们，拿到化妆水之后用力的摇一摇，摇完之后看看泡泡的情况。这里面的诀窍就是如果摇完之后的泡

　　美白针由于具有抗氧化效果，所以注射之后，受术者会觉察喝酒比较不容易醉，免疫力也会变好，所以人们才会说打美白针也会有固肝、提神的

　　人作为一个生物机体，难免会得病，有很多女性常见病大家听起来觉得很恐怖，其实没有那么严重，甚至完全不用治，下面养生之道网为您介绍

　　对于中秋节习俗，相信不少人只知道吃月饼、赏月，其实没那么简单，对于中秋节怎么过，全国各地有不同的风俗习惯，今天我们就来盘点一下

　　甚嚣尘上的中国男人配不上中国女人的言论，想必是通过外表判定的，因为中国男人不太注意护肤美容、穿衣搭配，才会被人如此诟病。那么男

你会喝水吗？夏天，水分丢失比较快，更注意要健康的喝水。广医五院中医科的梁健宁中医师告诉你，不同体质的人，在喝水这件事情上也要有所微调。

世上是否存在不吃药就能治病的方法呢？自然疗法就是这样的一种疗法。自然疗法既有传统中医的精髓，又有现代科技化元素，具有完整、无害、无创等特点，是21世纪寻求健康的

每到夏天，看着别人穿着超短裙、短裤尽享清凉，大腿粗壮的女生总觉得怎么穿衣服都不好看。一边羡慕着别人的美腿，一边望着自己的大腿赘肉烦恼。“大象腿”、“萝卜腿”成了

中医有“内伤脾胃，百病由生”之说，脾胃亏虚，运化功能失调，就容易导致肺虚卫弱，抵抗力低下时，气候稍变化就容易受外邪入侵而导致反复感冒或感冒后缠绵难愈。所以，要想

洛神花（又叫玫瑰茄、红桃K），洛神花的萃取物，对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效;对于帮助女性生理周期也有不错的效果。今

有些人喝白开水都要长胖，广州市第一人民医院南沙医院中医科主治中医师唐梁指出，肥胖从中医的角度来说主要原因还是：脾虚痰湿瘀阻。临床上常可分为两种类型，一种是实性肥

又到了容易拉肚子的季节，蒸苹果、石榴皮熬水成了广传的民间偏方，这些偏方到底有效否？还需要注意哪些方面？

中医认为“药食同源”，食疗防燥宜根据“燥则润之”的原则。

广东省妇幼保健院中医科潘明沃博士指出，夏日感冒中较常见的是暑热感冒和暑湿感冒，不能靠发汗来退热，而是应该先清热解暑。夏日感冒应该如何防治呢？潘明沃博士将在下文教

“湿”指代一类具有重浊、粘滞、趋下特性的邪气。湿滞经络者，症状可见精神状态差、疲劳感，肌肉关节酸痛、沉重感；湿滞脏腑者，可见嗳气反酸，腹胀，胃口差，口粘口臭，大

广东省妇幼保健院中医科主任潘明沃博士指出，产后调理最重要的是先通过体质的辨识后再给予个性化的调理方案和饮食指导，并遵循这些科学的调理方案来把体质调好，这样才能避

很多女性会碰上经期偏头痛，经期偏头痛虽然不是什么可怕的病，却很是折磨人。如何防治经期偏头痛？潘明沃从中医的角度，给女性朋友提出了四个防治建议。

秋冬季节，小儿患上感冒、气管炎、肺炎等疾病日益增多。广东省妇幼保健院中医科主任潘明沃建议广大家长，在秋冬季给宝宝穿衣要做到“四暖一凉”，有助于预防风寒湿邪入侵宝

肾虚不是老年人的专利，年轻人也会肾虚。专家指出，老年人的肾虚明显表现为夜尿增多；而年轻人肾虚则以疲劳更为明显。肾虚者需要辨证调理，但是不能随便补肾。此外，预防肾

广州已故名中医吴灼燊老先生，在治疗矽肺、锰中毒、二硫化碳中毒方面有独到的见解和经验。据其子、广州市中医医院原院长吴维城介绍，吴老晚年潜心研究职业病的中医辨证施治

入秋后，受秋风、秋燥侵袭，人们容易出现身体不适，如皮肤干倘，眼睛干涩，上火，干咳，落枕，颈椎不适等。专家提醒，秋季养生一定要注意去“燥”防“风”，多饮水，空调莫

常灸关元可固养肾气、理气和血、益气固脱、升阳举陷、温经散寒，多用于腰膝酸软、畏寒怕冷、体质虚弱、月经不调、痛经闭经、崩漏带下、不孕不育、阴挺阴痒、阳痿遗精、癃闭

风湿病的发病特点是容易复发加重，患者对气候变化非常敏感。因此，风湿病患者应注意气候与环境因素的变化，及时做好预防。建议患了风湿病的患者到正规医院的风湿病专科寻求

中国跳水队是一只公认的“王牌之师”，自1984年参加洛杉矶奥运会以来，跳水队已经累积为中国军团贡献了27枚金牌，在各项奥运项目中高居榜首。

天灸是一种内病外治的疗法，既具有穴位刺激的作用，又可通过特定药物在特定部位的吸收，发挥明显的药理作用。且常常结合时间治疗学特色，以三伏天灸疗法为代表。

天灸疗法又称药物灸、发泡灸，是采用对皮肤有刺激性的药物敷贴于穴位或患处，使局部皮肤自然充血、潮红或起泡的治疗方法。因天灸的药物是自动透到人体皮肤或腧穴中，所以又

老外学中医，听起来好像很新奇，但是，这些外国人是真正的热爱中医并且用心投入其中。下面我们一起来看看他们学习中医的故事吧。

有很多人问，天灸之后常常有很多禁忌，例如不能吃牛肉，豆腐等，而且不能立即洗澡，那拔罐之后有什么特殊禁忌吗？拔罐之后可以立即洗澡吗？