4、泽泻
泽泻除了能治疗水肿、腹泻和小便不利之外,还可以治疗高脂血症和遗精等情况。
除了上述介绍的消肿中药之外,平常中的一些食物也有利水消肿的功效,例如红豆、鲤鱼、黄瓜、花菜、冬瓜、香蕉、西瓜、等。
5、香加皮
香加皮主要治疗下肢浮肿,和祛风湿,有助于温肾等。香加皮具有一定的毒性,不适合长期用或者是用量过多。
不过,调整好心态和情绪问题,也很重要。平常时候可以唱唱歌,或者是跳跳舞,思想上动起来了,行动上就要跟上。动能生阳,阳气充足了,无论是身体还是生活,都能充满阳光。
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