养生导读:女人肾虚如何调理,调理肾虚的12大食物。女人肾虚会让你出现眼睑浮肿,黑眼圈加重,面色苍白等现象。那么女人肾虚如何调理?调理肾虚的12大食物,一起来看看吧。
女人肾虚的10大症状
1、早上起床时,发现掉头发比较严重。
2、记忆力下降,昨天发生的事情,今天就记不清楚了。
3、晚上总睡不着觉,即使睡着了,又总在做梦状态。
4、晚上经常起夜,白天也有尿频现象。
5、免疫力低,流感一来,自己总是首当其冲。
6、性冷淡。
7、月经不调,烦躁不安。
8、经常有无名火,却没有力气发作。
9、食欲不振。
10、面容憔悴,早上起床后常有黑眼圈,皮肤松弛、干燥。
调理肾虚的12大食物
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