石膏的食用方法
不要看石膏是一种那个固体,而且是一种中药,它也是可以食用的,不仅仅美味,还更加健康,可以提高人的身体免疫力,赶快学习回家做起来吧。
石膏粳米粥
配方:石膏60克,粳米60克。
制作
1.将石膏捣碎,置沙锅内,加水煎15分,滤去渣
2.将粳米淘洗干净,放入盛石膏汁的沙锅内,熬煮至熟即成。
功效:清热止渴。
竹叶石膏粥
配方:石膏90克,竹叶50片,粳米60克,白糖30克;
制作
1.将竹叶用清水洗净后,切成3。5厘米的长条,再同石膏一起放入锅内,加热水约2000毫升,熬20分钟,滗出药汁,滤去渣,澄清凉凉后,滗出上层汁。
2.将粳米淘洗干净,加入药汁和水煮粥。
3.食用时,加入白糖少许。
功效:清热除烦,益胃生津。
石膏茶
组成:煅石膏、川芎各15克、炙甘草、葱白、茶各3克。
制法:上药共为粗末,置热水瓶中,用适量沸水冲泡,盖闷15分钟后,频频代茶饮服。每日1剂。
功效:清胃泻火,祛风止痛。
主治:胃热风火而致的头风涕泪,疼痛不已。或两目红肿,掀痛,羞明,泪下。
禁忌:阴虚火旺、肝阳上亢或高血压病患者之头痛不宜使用。
结语:石膏作为一种中药,可以治病,也可以食用,但是不是所有人都适合石膏的治病范围额,并且在食用的时候也是要注意的,每一个食疗方对应的禁忌要注意的,不能食用的人,一定不要食用的哦,不然的话,出现什么副作用就不好了哦。
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