通脉养心散
三七、西洋参、丹参被誉为护心三宝，在诸多的心脏保健药物中都有它们的存在。
三七，被称为血液卫士，心脑血管疾病的克星。可以活血化瘀、散血、定痛，能够明显的增加冠状动脉的血液流量，减轻心脏负担。
西洋参，可以促进血液活力，降低血液凝固性，抑制血小板凝聚，抗动脉粥样硬化，改善心律失常、冠心病、心肌梗塞等。同时具有补气，改善神疲乏力作用。
丹参，可以改善微循环，对心脏可以加强心悸收缩力，对血管可以起到扩张、增加血液流量作用，对血液可以抑制血栓、降低血液粘度。而中医说丹参，可以活血祛瘀、清心除烦。
采取三者等量磨粉，每天取一汤匙(3克左右)用温水送服即可，但大家使用最多的是三七粉与西洋参粉。
提醒：具有保健作用的中药材也要在医生指导下服用。
想要了解更多饮食与健康等相关内容，点击上方关注我们吧~
"三伏贴 "的治疗主要针对呼吸系统疾病，重点在于预防保健，缓解病情，降低发病率，属于中医治未病的一种手 更多
2017-07-14 17:18:08
耳朵作为人体的重要器官，我们都知道它的主要功能是听，但是，却极少有人知道，耳朵还和我们的身体健康息息 更多
2017-07-14 17:18:08
人到了一定的年龄也就会逐渐的变老，这些是很正常的现象，因此有很多的人是比较在意养生的问题的，尤其是会 更多
2017-07-14 17:18:08
天气这么热，似乎我们的身体也跟着热火了起来，因而觉得一流鼻血就是上火引起的，因而在降火上狠下功夫。其 更多
2017-07-14 09:37:17
本身就睡眠浅，再加上同寝室的人在打鼾，愈加的睡不着，遇到这种情况，怎么解?打鼾影响入眠，如何解决当夫 更多
2017-07-14 09:37:17
尽管很多人不愿承认，但肾虚骚扰的人群真的越来越多。人们一度以为肾虚只是男人的专利，可调查显示女性肾虚 更多
2017-07-14 09:37:17
明明已经吃了很多了，可是为什么过了一会就会饿?其实，吃得多饿得快的现象很常见，从中医的角度说，是 "胃 更多
2017-07-14 09:37:17
很多人不知道按摩能够有效的刺激女性胸部，增加胸部血液循环，促进乳房发育，预防乳房下垂和乳腺癌。现在都 更多
2017-07-06 15:02:45
孩子的身高是家长们比较关心的一个话题，影响孩子身高的因素有很多，比如遗传，饮食，运动等等。那么孩子长 更多
2017-07-06 15:02:45
人到中年，韧带开始僵化、肌肉延展性变差、骨骼退化，整体机能都在衰减。其实只要我们注意日常生活中的一些 更多
2017-07-06 15:02:45
