人老了就会长出白头发，如今很多的年轻人也有白头发。头发的生长源于气血。气血旺，则头发生长正常;气血衰，则头发变白、枯槁，甚至脱落。因此，发质的好与坏，与肺、脾、肝、肾都有关。
生活中，很多人都会突然长出几根白头发，有些还分区域长，那么如何从白发生长的位置分辨出身体的健康状况呢?
如何从白发看出身体健康状况
1.前额白发
前额对应的反射区是脾胃。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题。
对应方法：
阳明脉主气血，白发较多的女性调理时尤其注意不要熬夜，因为熬夜伤气伤血。年轻人气血旺盛，熬夜后很快就恢复了;到了三四十岁，再熬夜就很难恢复，白天补好几个觉都比不上晚上早睡一个小时。晚上11时前睡觉能帮助藏精藏血，第二天才能保持精力旺盛。
2.两鬓斑白
两鬓斑白或为肝胆不足。两鬓即耳旁的部位属于少阳，少阳主要跟胆有关，由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。其中，肝主藏血，所以两鬓白发主要是血不足。
对应方法：
补血的同时要注意补气，如吃点红枣健脾补气，或喝点小米粥，因为气可生血、行血、化血，气补好，血也就升上来了。
3.头顶、后脑勺白发
头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切，督脉主一身之阳气，任脉主一身之阴气。所以头顶长白发，多由于肾气不足。
后脑勺的部位在任脉附近，对应的反射区是膀胱经。也与肾有关。
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