肝脏是我们身体重要的排毒器官,不仅新陈代谢需要用到它,排毒解毒也离不开它,所以肝脏需要好好的保护。如果肝脏不好会有什么表现呢?下面就跟小编一起来了解一下肝脏不好的表现?生活中如何养肝护肝?
每天都通宵熬夜、整日的酗酒、暴饮暴食、你的肝脏还受得了吗?可能你很享受,很满意这样的生活,但是其实对你的肝脏造成了非常大的伤害你却还不自知。
肝脏虽然可以将身体的毒素废物等排出体外,但这是一项长期而艰难的工作,如果,肝脏得不到很好的“照顾”“休息”,那么它代谢排毒就会受到影响,时间久了,“毒素”便会慢慢累积在肝脏,这对我们的健康有很大的影响。
肝脏不好的表现
当身体出现下面这些信号的时候,就是肮脏在提醒你,它藏毒太多,需要你的“帮助”了!
信号一:指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷
中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。
信号二:口干、口苦、口臭
早上起床感觉口干、口苦、口臭,中医上认为口苦,主要是因为肝气不通畅、瘀滞引起的。恶臭的毒素在体内积累往往会让呼吸中都带有霉味和臭味!
信号三:偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经
脸部两侧和小腹都是肝经和胆经的“管辖地区”,当肝脏排毒不畅快的时候,自然也就会出现容易偏头痛、两颊长痘痘等问题。
信号四:顽固性痤疮
肝脏中毒素堆积会造成激素失衡、内分泌失调,进而造成皮肤问题,如痤疮等。而这些由于肝脏内部毒素堆积而造成的痤疮,通过简单的外部清洁是去不掉的!
信号五:容易过敏
如果平时对很多东西都不过敏,而突然间变成“过敏体质”,那么就要小心肝脏健康了!因肝脏会产生抵御过敏原的抗体。
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