谁都不想有口臭，但是有些人，尽管看过医生治好了牙。口臭还是“阴魂不散”……
消化差便秘？最容易口臭
祖国医学认为，口舌生香是脏腑功能活动正常的外在表现，而口臭则往往反映了脏腑功能的失调。
饮食不节、过多地食用辛辣油腻食品，以及劳倦过度等不良生活方式，均会造成胃肠道功能减弱；此时食物在肠内得不到正常消化，大量食物糟粕不能及时排出体外，就会沉积在肠内积滞生热，结果产生臭气；臭气向上走，即形成口臭。
而对于这类口臭，单靠刷牙和嚼口香糖是难以解决的，还需从饮食调理方面入手。
饮食也要小清新
改善口气最重要是平时的饮食习惯，以清淡为主。
避免吃生冷、刺激性、味重（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）、不易消化、油腻（高蛋白、高脂肪）的食物及熏肉制品。
少吃某些动物性食物如肉类、蛋类、鱼类、海产品和奶渣，以及植物性食物中的豌豆、四季豆、大豆、核桃、花生和榛子。
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