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原来我们天天在“喂养”癌细胞!

发布时间:2017-05-03 12:15:13

09、霉--霉菌污染食物

发霉的食物当然没有人会故意去吃。不过花生、玉米、大米、高粱等食物很容易受潮,进而被霉菌污染,有时候不易被发现,特别是夏天的凉菜,有一些发霉也是肉眼无法辨别的。

这种情况下的食物,很可能有致癌作用的霉菌毒素,这种毒素是目前所知致癌性最强的物质之一,与肝癌的关系极为密切。

大家学会合理储存食物,防止受潮霉变。

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10、烟--炒菜油烟最易忽视

吸烟致癌已经是世界共识,除了要戒烟外,做菜的油烟也必须引起足够的重视。中国人的菜以煎、炒、炸等高温烹调方式,但我们不知道,这种做法很容易产生大量油烟,其中夹杂着不少烷烃类物质等致癌物。

为了我们的健康,我们应该注意自己的身体情况。健康饮食,合理锻炼,管理号自己的身体,不给自己找病痛,不给孩子添负担!

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