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葛根是天然的“血管支架”、“护肝宝

发布时间:2017-05-03 09:15:09

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葛根可以做葛粉饭

葛粉饭:改善记忆

做法:先用开水将凉粟米饭淋湿,加人葛粉拌匀,放入豆豉汁水适量,在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。

功效:此饭清心醒脾,增长智力,可用于记忆衰退等病症。

葛根可以做葛根汤

葛根汤:老少皆宜

做法:将葛根切片洗净后,可与排骨、母鸡、鸭子等一起炖汤,加上调味品即可食用。

功效:此汤清香味美爽口、营养丰富、老少皆益。特别是夏暑季节的美味佳肴。

注意:从药性来讲,葛根是凉性的,用多了是会损伤到肠胃的。而对于体质偏阴性的人,服用葛根明显是雪上加霜。

葛根,天然的“血管支架”、“护肝宝”,可惜生活中会用的人不多,通过今天的讲解,相信大家一定已经有所收获。

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