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五种黄芪常用吃法和茶饮

发布时间:2017-04-27 15:15:14

5、泡酒法

此方法适合饮酒的朋友们食用。取适量的黄芪、白酒,放入泡酒容器中,加入适量的白酒浸泡后即可食用。切记不可一次性喝太多。

二、五款黄芪茶饮

作为一味常用中药,黄芪对人体有诸多功效,且食用方便,我们在日常饮食中可以很方便地利用黄芪来补益身体。

①、黄芪枸杞莲子茶

功效:黄芪、莲子均有健脾胃的作用。此茶能促进人体产生抗病毒的干扰素,增加抗体和免疫细胞的数量和活力,增强人体中的抗氧化剂和对病毒的抵抗力,对提高免疫功能大有裨益。

材料:黄芪30克,莲子、枸杞各15克,白糖适量。

做法:黄芪洗净,剪碎;莲子、枸杞分别洗净,泡发;莲子去心。将黄芪、莲子、枸杞放入锅中,加适量清水以大火煮开,转小火续煮30分钟,调入白糖即可。

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②、黄芪红枣茶

功效:适合女性减肥,可以有效排除体内的毒素,同时还能美容养颜,同时红枣还对于女性有很好的滋补作用。

材料:黄芪3—5片,红枣3粒,放入到杯子里面,加热水冲泡即可。

注意:

1、红枣吃多了会胀气,因此湿热重、舌苔黄的人不宜食用。

2、由感冒引起的多汗症不适用。

③、黄芪菊花枸杞茶

功效:黄芪枸杞菊花都是很功效性很强的补品,有的人不适宜过多饮用,如果您是电脑一族,用眼过度者就很适合饮用这味黄芪枸杞菊花茶!这款茶有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的效果。

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