真的，身边的朋友一跃过25岁的门槛，无论男女都开始发福，腰围渐宽终日悔。看看曾经帅破天际的小李子，就知道中年发福，已经被列为中年危机之一。
为什么说胖就胖？
当被问到这个问题，网友给了很多答案，听起来都很有道理的样子。总结起来，大概有以下几个方面：
1、运动少
25岁以后，你有多久没有健身、跑步、打篮球、瑜伽……了？
2、懒
是不是总是觉得既然能躺着为啥要坐着？
3、晚餐吃太好 三餐不规律
早饭午饭是什么？夜生活才是生活最大闪光点，大鱼大肉、啤酒烧烤……
4、饮食精细化
吃得越来越好，营养越追求越高，现在一顿饭的营养能比以前几天的。
不得不说，网友们总结得非常有道理！当然，小美也知道，大部分网友都是在夜宵摊上喝着啤酒看着自己肚子上凸出的肉肉得出的结论。
但正佳养生网不得不告诉大家，25岁以后长胖，还有其他更大的一个原因。
（注意：这个原因也能解释为什么有些人喝水都能长胖，而为什么有些人怎么吃都不胖。）
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