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体内积累毒素怎么办?

发布时间:2017-04-18 09:15:28

众所周知,毒素如果在人体内部积累过久过多的话就容易对身体造成伤害,讲究养生的朋友都会注重排毒方法,那么生活中有哪些简便又有效的排毒妙招呢?专家认为,每天拍打身上的几个地方就能排毒养生。

先判断自己体内是否积累过多毒素

一、肾脏有毒素的症状

1、月经量少或经期短,颜色暗。这是因为肾功能是否旺盛的表现为月经的产生和消失,若肾脏中有很多毒素,经血就会减少。

2、容易疲倦。身体内的毒素会消耗肾的能量,减少肾脏提供的能量,就会体倦,神疲思睡,四肢无力。

二、心脏有毒素的症状

1、额头长痘。额头属于心脏管辖的一个属地。如果心火旺盛成为火毒时,这个属地就会沸腾,于是出现很多痘痘。

2、失眠、心悸。心脏处于不停的工作中。如果火毒停留于心而无法排除时,睡眠就不会安稳。

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三、脾脏有毒素的症状

1、白带过多。因为脾主管体内排湿,如果湿气过多,超出脾的能力,就会导致体内湿气过盛,而白带增多就是其中的一个体现。

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标签: 毒素 体内 毒素

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