决明子在我们的生活中是一种很好的中药材,它具有很高的中药价值,而且你知道吗?决明子不仅可以降压、降血脂,而且还具有减肥功效呢。今天小编就来告诉你决明子的减肥原理,告诉你决明子怎么喝减肥效果最好,一起来看看吧。
理气型
对象:中医讲究疏理“气”的运行,使其顺畅的系统在肝,“肝郁则侮脾”,消化代谢就不完全,自然容易胖,而且以年轻女性居多,常见症状为,容易胸闷、肚子发涨,情绪起伏不定,严重的导致月经失调。相当于西医的焦虑、忧郁、神经官能症等症状,加上这一型人倾向于以吃东西来缓解情况,更容易导致肥胖。
减肥配方
1.陈皮,可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。
2.玫瑰花,也可以理气,副作用不大,须搭配其他减肥药材。
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