对付痘痘，就这三招！
1、恢复良好的状态
除了前面提到的激素、皮脂腺等因素，长痘痘还与环境改变、工作压力、经常熬夜以及不健康的饮食习惯有关。所以面对痘痘，首先要做的就是让自己有愉快的心情、充足的睡眠、规律健康的饮食，将自己的身体状态调整回来。
2、保持面部清洁
每天早晚保持用温水洗脸洁面的习惯，出汗、出油多时可适当增加洗脸次数，还可使用去油脂消炎的洗面奶。再次提醒不要自行挤痘痘，以免造成出血、炎症等情况，不仅会伤害毛囊，还会增加形成痘疤的风险。
3、正确用药
治疗痘痘主要用到的药物是维A酸，它也被称为维甲酸（如阿达帕林、异维A酸、他扎罗汀），可以打开痘痘处的毛囊，使毛囊开口变得通畅，从而释放痘痘里的脏物。症状较轻者可选择外敷用药，痤疮严重者最好选择口服药物（短时间内效果不明显，需连续用药，临床上往往1-3月见效）。
雄激素过多引起痘痘、痤疮等病症的女性，还可以用性激素已烯雌酚、口服避孕药等药物进行治疗，不过应在医生的指导下进行，以免出现不良影响。
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