②、龙眼肉对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤多发的阶段,适当吃些龙眼有利健康。
③、龙眼肉有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
④、龙眼肉对黄素蛋白有较强的抑制作用,从而具有延缓衰老的作用。
⑤、龙眼肉中含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生,可治疗因为贫血而造成的心悸、心慌、失眠、健忘,起到增强记忆、消除疲劳的作用。
⑥、龙眼肉还含有一种抗焦虑的活性物质,对焦虑症有较为明显的缓解效果。
适宜服用龙眼肉的人群有:
1)脑力劳动者:龙眼肉具有益气补血,增强记忆的作用,对工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族人群,常熬夜、读书精神耗损的学生有很好的功效。
2)易失眠者:龙眼肉具有安神定志作用,对失眠人群有安神补血,充实脑力的功效。
3)经期妇女、体弱者:龙眼肉具有养血补血作用,对妇女经期有补血功能。对脑力衰退、体弱人群可以安神补血,快速恢复体力。
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