什么是脾虚
所谓脾虚是指脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证，多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
脾虚的危害
1、脾虚造成肥胖
中医认为脾虚是造成的肥胖的“真凶”，而调查发现，大多肥胖者最主要体质就是脾虚。
脾虚导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，消耗不掉的营养堆积在体内形成肥胖。现如今不管男女都在追求好身材，想要更瘦一些，可是却发现在减肥的过程中是越减越肥，而这些其实都是脾虚造成的。
2、脾虚生寒导致手脚冰凉
有些人一到秋冬季节，人体没有感觉到寒冷，但是手脚会一直处于冰冷不温的状态，这就是脾虚生寒的表现。
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