此外,阴虚体质者还容易“上火”,表现为性情急躁,心烦易怒,情绪易波动,动不动就要来“火气”。所以,阴虚者应该经常提醒自己安神定志,保持稳定心态,还要学会及时转移不良情绪。
阴虚体质易感病
1、阴虚内热的基本特征是干枯不滋润,有内热,舌干红、少苔,易得结核、肺痨或长期干咳。
2、失眠、耳鸣,健忘,两目干涩。
3、皮肤生斑。阴虚体质的人阴虚内热,火燥,干性皮肤比较多,面色晦暗,或出现较多色素斑或口腔溃疡反复发作的症状。
4、阴虚体质的人如果再有淤血倾向,比较容易生肿瘤。
5、阴虚体质的人即使形体很瘦,照样会血脂偏高,阴虚到一定程度,血液粘稠,就会得高血脂、高血压。
6、糖尿病初起阶段都是阴虚为主,表现为口干,饮不解渴,皮肤变薄变干。
7、便秘、尿少、尿黄赤。
8、妇女月经减少,或阴道干燥而性交疼痛等。月经通畅时表现为月经提前,如果阴虚比较严重的话,会出现闭经,叫血枯经闭。
9、形体消瘦,头发、皮肤干枯起皱。
10、耐冬不耐夏,视力减退较快,腰酸腿软。
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