控制好喝药时间
大多数中药属于饭前服药,选择在饭前30-60分钟服药,药物可以快速进入肠道,便于吸收利用,药效好。同时,避免喝药后出现呕吐现象。对胃肠道有刺激的药,则饭后30分钟再喝,降低副作用,又避免呕吐时夹带食物。
选择正确喝药“姿势”
舌头对苦、酸味的感受主要在舌头中后部与两侧,喝药时尽量将药物送入喉咙,避开味觉敏感的舌头前半部分,可以减少对苦味的感受。如利用吸管、汤勺服药,这样就可以避免敏感区了。
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