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补气血的中药?黄芪当归搭配可益气补血

发布时间:2017-04-07 11:43:58

黄芪的几个食谱

1、红枣桂圆黄芪茶:红枣、黄芪和桂圆放入锅中,加清水适量,煮开后撇去浮沫,小火煮约1小时。关火前加入枸杞,焖5分钟即可。

红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,二者搭配能使胸部尺寸升级,同时还温暖子宫提高受孕率。喝此茶时若能配合吃些杏仁、花生等坚果类食品,效果更佳。小编推荐:黄芪具体的吃法有哪些

红枣桂圆黄芪茶是一款女人汤,滋补气血,特别适合女性经期过后饮用。不过要注意的是,黄芪性温而药力向上升(补气升阳),而春季气候温暖,湿热之气盛,使用黄芪容易导致以热助热,临床上表现为容易上火。首次使用量一定要小,若无反应再逐渐增加,容易上火的朋友也可以把黄芪换成党参。

红枣桂圆黄芪茶

2、黄芪乌鸡汤:将砂锅内注满水,将乌鸡放入其中。烧开,撇去浮沫。将黄芪片、葱姜、大枣放入,倒入少许料酒,小火慢炖一小时左右,放入枸杞,再炖十分钟左右,加入少许盐调味即可。

乌鸡主治气血亏损的药用功能很早就被人们认识到了,黄芪也是一种常用的补气药,李时珍称它为补气之王。黄芪乌鸡汤在民间是一道常用的滋补汤食,具有补中、益气、补血的功效。

黄芪泡水喝的禁忌

很多人喜欢在日常生活中要黄芪泡水服用,特别是很多女性喜欢将黄芪和红枣、枸杞子一起浸泡,这样不仅能够增强体质,气色也会越来越好。但是每次使用的黄芪量最好不要超过15克,并且分为两三次服用,避免出现过量的情况。如果黄芪使用过量,那么患者就有可能出现头晕、睡眠质量变差以及双颊泛红以及心情烦躁等等情况。

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