艾叶泡澡应注意什么

艾叶，性辛、苦，温。它的功效也比较多，内用温经止血，散寒止痛；外用祛湿止痒。用于吐血，衄血，崩漏，月经过多，胎漏下血，少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕；外治皮肤瘙痒。很多人会采用艾叶泡澡，觉得比较不错。但是，如果使用的话，一些事项是需要注意的。那么，艾叶泡澡要注意什么？一起来了解一下吧。 据了解，艾叶泡澡应该注意以下事项： 1、艾叶泡澡最好是在饭后三十分钟后使用。 2、如果你是阴虚血热的人请勿使用；如果是严重高血压和心脏病的人泡澡的时候，温度不宜过高。而且，儿童和孕妇最好就不要使用艾叶泡澡。 3、艾叶泡澡沐浴需要沐浴器具配合，以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳；淋浴没有办法进行艾叶泡澡。 4、艾叶沐浴对水温要求因人而异，不是水温越高越好，以微烫舒适为佳。一般来说，沐浴液的温度夏天为摄氏36℃—37℃，春秋为摄氏37℃—38℃，冬季为摄氏38℃—39℃。女性可以根据自身的适应性适当下调1—2℃，老年人可以根据自身的适应性适当上调1—2℃。有风湿病和痹症的患者可以把沐浴液温度适当上调1—2℃，微烫舒适为佳，不要过高。 5、每次沐浴时间长短因人而异，一般为30分钟为宜。但对风湿和痹症患者可以适当延长一些，身体处于出汗状态，感觉板结於堵部位缓解或消除为佳，可以根据自身适应程度适当添加一定的热水，使浴液温度保持在最舒服的温度下。老年人可以适当延长沐浴，但是不易过长。高血压和心脏病患者沐浴时间应适当减少，不要超过30分钟。 看完以上内容，大家也就知道艾叶泡澡需要掌握哪些注意事项了。如果用于皮肤瘙痒，建议结合维a酸乳膏使用，效果会更好。