首页 >中医养生 > 中医健生 >

罗汉果泡茶的具体步骤和注意事项

发布时间:2017-04-07 11:12:49

 

罗汉果泡茶的具体步骤和注意事项

罗汉果被誉为"神仙果",随着人们对健康生活的追求,罗汉果越来越被人们所喜爱。无论是在西医中检测成分,还是中医中药性解读,罗汉果都是非常好的药物,也是卫生部首批公布的药食两用名贵中药材。那么,罗汉果到底有哪些功效呢?罗汉果泡茶的具体步骤和注意事项又是怎样的呢?赶快跟着兴科生物小编一起来看一下吧!

一.罗汉果的功效

罗汉果有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效;可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症,糖尿病患者亦宜服用,引用罗汉果百度百科原文。

罗汉果营养价值最高部分就是罗汉果甜甙比蔗糖甜300倍,不产生热量,是饮料、糖果行业的名贵原料,是蔗糖的最佳替代品。常饮罗汉果茶,可防多种疾病,现代医学证明,罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效,还起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。

二.罗汉果泡饮具体步骤:

1、选择优质的罗汉果:罗汉果干果外观棕黄色,完整,不裂不破,果心不发白,不显湿状。看罗汉果是否有烤焦现象,烤焦的罗汉果果心发黑且味道刺鼻。一般来讲,个儿比较大的罗汉果品质就会比较好。推荐使用兴科生物优质黄金罗汉果泡水。

2、将罗汉果掰开,取四分之一的果肉;

3、放入泡茶的容器或泡茶用紫砂壶,倒入80°左右的水;

4、第一次侵泡时间约1-2分钟左右,即可倒出(汤色一般金黄透彻,口感甜而不腻就行);

5、之后的侵泡时间视自己的口感喜好灵活掌握;

6、直至泡至无味后另换新的果肉。

三.罗汉果泡饮的注意事项:

1、罗汉果的壳也是可以泡饮的,但如果是第一代高温烘烤果,建议不要也罢,因为加工方式的缘故功效已经丧失;兴科生物采用低温脱水工艺,很好的保留了其功效。

2、不要泡的太浓,太浓会影响味觉有吃药的感觉(罗汉果中的罗汉果甙是低聚糖的一种,较蔗糖甜300倍)不要认为越浓功效越好,罗汉果保健和治疗作用是需要长期坚持的,同样是吃药为什么不把它当成一种饮茶的享受呢?

3、水温不宜太高,罗汉果的治疗咽喉和咳嗽的功效主要是因为罗汉果激酶的原因,而罗汉果激酶是一种生物活性激酶,温度太高会被分解,其实泡饮罗汉果的最佳温度是60°的水温,但需要的时间长,所以建议80°,如果是像兴科生物的黄金罗汉果一样是第二代低温烘干果,建议用60°的水来泡饮,因为其罗汉果激酶基本没有丧失,为了功效宁可等一下。

4、罗汉果泡水不能隔夜,这个跟茶的原理是一样的,在常温之下,茶水在六个小时之后就开始了变质,罗汉果也不例外,所以千万不要隔夜服用。

5、泡水的时候不需要将罗汉果的外壳去除,因为罗汉果的外壳同样具有润肺止咳,消火的作用,是很重要的一部分,在用罗汉果进行泡水的时候可以先将罗汉果捏碎,再放入开水中浸泡。

以上就是兴科生物小编为你带来的罗汉果泡茶常识,现在你会了吗?更多详细信息请关注罗小果微信公众号:罗小果

标签:

相关阅读

精彩推送

三伏贴用于“冬病夏治”  有的人群不适用

三伏贴用于“冬病夏治” 有的人群不适用

"三伏贴 "的治疗主要针对呼吸系统疾病,重点在于预防保健,缓解病情,降低发病率,属于中医治未病的一种手 更多

2017-07-14 17:18:08
常搓耳朵能养生 有效预防高血压

常搓耳朵能养生 有效预防高血压

耳朵作为人体的重要器官,我们都知道它的主要功能是听,但是,却极少有人知道,耳朵还和我们的身体健康息息 更多

2017-07-14 17:18:08
老中医延缓衰老6个方法 抗衰老的食物

老中医延缓衰老6个方法 抗衰老的食物

人到了一定的年龄也就会逐渐的变老,这些是很正常的现象,因此有很多的人是比较在意养生的问题的,尤其是会 更多

2017-07-14 17:18:08
少量间断流鼻血或因脾虚 流鼻血防治方法

少量间断流鼻血或因脾虚 流鼻血防治方法

天气这么热,似乎我们的身体也跟着热火了起来,因而觉得一流鼻血就是上火引起的,因而在降火上狠下功夫。其 更多

2017-07-14 09:37:17
睡觉打鼾怎么办 怎么促进睡眠

睡觉打鼾怎么办 怎么促进睡眠

本身就睡眠浅,再加上同寝室的人在打鼾,愈加的睡不着,遇到这种情况,怎么解?打鼾影响入眠,如何解决当夫 更多

2017-07-14 09:37:17
女人肾虚的表现 三元式站桩补肾法

女人肾虚的表现 三元式站桩补肾法

尽管很多人不愿承认,但肾虚骚扰的人群真的越来越多。人们一度以为肾虚只是男人的专利,可调查显示女性肾虚 更多

2017-07-14 09:37:17
胃火过旺的原因 胃火旺食疗调理法

胃火过旺的原因 胃火旺食疗调理法

明明已经吃了很多了,可是为什么过了一会就会饿?其实,吃得多饿得快的现象很常见,从中医的角度说,是 "胃 更多

2017-07-14 09:37:17
胸部按摩手法有哪些 简单安全丰胸

胸部按摩手法有哪些 简单安全丰胸

很多人不知道按摩能够有效的刺激女性胸部,增加胸部血液循环,促进乳房发育,预防乳房下垂和乳腺癌。现在都 更多

2017-07-06 15:02:45
助孩子长高的五个重点:睡前做运动

助孩子长高的五个重点:睡前做运动

孩子的身高是家长们比较关心的一个话题,影响孩子身高的因素有很多,比如遗传,饮食,运动等等。那么孩子长 更多

2017-07-06 15:02:45
4个养生动作让你多活10年:坐着捏膝盖

4个养生动作让你多活10年:坐着捏膝盖

人到中年,韧带开始僵化、肌肉延展性变差、骨骼退化,整体机能都在衰减。其实只要我们注意日常生活中的一些 更多

2017-07-06 15:02:45
高血压的四种症候 中医按摩调理法

高血压的四种症候 中医按摩调理法

你可能从未注意到,随着生活水平的提高,高血压这个安静的“杀手”也盯上了自己。中国疾控中心调查显示,我 更多

2017-05-31 09:06:00
夏天注意脾胃调理 多吃些绿豆粥

夏天注意脾胃调理 多吃些绿豆粥

炎炎夏日,暑热难耐,人们常会觉得不思饮食、浑身倦怠。从夏季气候特点上来看,人体脾胃的运化功能极易受到 更多

2017-05-31 09:06:03