改善平扁的胸部MM们觉得很难吗?别担心,先天胸小是发育不良,后天变小是脂肪减少这些通过按摩都可以挽救回来。下面教大家一些丰胸按摩手法,坚持做就能刺激胸部再度发育。
第一种:叩击按摩法丰胸讲究的是正确方法,否则只会造成长肉或无效的结果。叩击按摩法能有效刺激乳腺,让胸部有第二次发育的机会。首先,仰卧在床上,然后用中指和食指的关节地方,对着胸部进行叩击。首先,从乳根的地方进行叩击,然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道,重复叩击5次左右即可。这个方法适合睡前做,能在夜晚刺激胸部发育。
第二种:穴位按摩法找准能刺激胸部发育的穴位,简单的做一些穴位按摩,能很好的促进血液循环,进而让胸部发育变大。一般来说中府穴、天池穴和极泉穴是最佳穴位,每天只需要用拇指针对性的按摩就好。中府穴位锁骨的下方,天池穴位于胸部的两侧,极泉穴在腋下。
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