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吃生花生有什么好处,抗老!

发布时间:2017-02-15 10:39:40

  亲,喜欢吃花生吗?吃生花生有什么好处,以前小编就给大家介绍过,它能延缓衰老呢!那么它还有什么其它的好处呢?且来听听小编的经验之谈吧。

  吃生花生有什么好处

  1、治疗胃酸过多、口中吐酸水。每天早上睡醒,嘴巴里不自控的很多酸水,吐之不尽的感觉,而口里其实又很干,那么,请每天坚持吃5个生花生米。一星期见效,小编本人亲身见证。

  2、对多年老胃病大有裨益。但是要坚持吃,成为一种习惯。有些人不爱吃生花生,这里小编只想说,总比药好吃吧?

  3、补血。补血功能主要是花生红色的外衣,所以,一定要带外衣吃生花生。女儿常流鼻血,我坚持每天给她吃2颗,主要是她吃了干呕,所以逼着吃也就2颗,但效果不错。

  4、抗老,以及延缓衰老,这应该是花生另一个知名名字的由来,长生果啊。

  5补钙,花生里面其实含钙量挺高的,常吃花生,还可补钙。对于不爱吃花生的小朋友或大朋友来讲,可以加工,比如跟米一起打成糊糊,豆浆糊糊那种,增加了香味和营养。

  6、至于其他功能,比如预防肿瘤、降低胆固醇等,这些非经验之谈,就略过了。只是,还是那句话,食补一定要坚持,仅吃一天两天、三天五天想达到某些功效,都是几乎不太可能的。

  以上便是关于吃生花生有什么好处的答案,最主要的是它能搞衰老,还能防癌,这对于现在恶劣的环境不是一个最大的福音吗?所以,吃花生要加油、坚持,效果日久弥深。

标签: 好处 生花 好处

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