首页 >中医养生 > 中草药 >

夏至紫外线爆表 防晒知识你知道多少?

发布时间:2016-12-02 11:37:22

看透防晒指数:SPF

SPF是阻隔UVB的指数。SPF15-阻隔94%UVB、SPF30-阻隔97%UVB、SPF50-阻隔98%UVB、SPF70-阻隔98%UVB。20分钟 x SPF指数 = 有效防晒分钟数。所以SPF50有效防晒的时间是1000分钟。

看透防晒指数:PA

PA是防护UVA的指数,目前分3级:PA+(有效,大约4小时)、PA++(很有效,大约8小时)、PA+++(非常有效,超强防护)。但是所有的防晒产品,无论防晒系数高低,是否防水,在擦完约2小时后都会因为皮质分泌、自然损耗多少失去效果。所以一般来说最安全的防晒做法就是每两小时补擦一次防晒霜。

标签:

精彩推送

什么穴位瘦肚子 瘦肚子的有效方法

什么穴位瘦肚子 瘦肚子的有效方法

什么穴位瘦肚子 按摩此穴对调节肠腹有明显的双向性疗效,既能止泻,又能通便,长期保养按摩此穴能够确保肠道健康,清除肠道内常年...更多

2016-11-08 10:25:45
花椒治牙痛的具体方法

花椒治牙痛的具体方法

牙痛含花椒有用吗 中医专家认为牙痛口含花椒是管用的,因为花椒花椒味辛、性热,归脾、胃经。《神农本草经》记载:花椒“味辛、温...更多

2016-11-08 10:25:45
鼻塞怎样让鼻通气 不通气的原因

鼻塞怎样让鼻通气 不通气的原因

鼻塞怎样让鼻通气 切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在...更多

2016-11-08 10:25:45
脂溢性脱发怎么造成的 脱发的危害

脂溢性脱发怎么造成的 脱发的危害

脂溢性脱发怎么造成的 1、脂溢性脱发是由什么原因引起的呢?导致脂溢性脱发的本质原因至今医学上尚无明确定论。有人做过实验,证明...更多

2016-11-08 10:25:44
灵芝破壁孢子粉什么时候吃

灵芝破壁孢子粉什么时候吃

灵芝破壁孢子粉什么时候吃 灵芝破壁孢子粉的用法用量:一般病症每次1-2克,每日1-3次;重症用量视病情加倍;开水冲服。一般建议饭前...更多

2016-11-08 10:25:44

推荐