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羊舌的吃法 哪些人不能吃羊舌

发布时间:2016-11-09 09:59:13

羊舌的简介

1、简介

羊舌为羊的舌头,肉质坚实,无骨,无筋膜、韧带,熟后无纤维质感。羊舌一般有炒、酱爆等方式烹调。

羊舌的食用处理方法

先在羊舌上面撒些细盐,然后用双手使劲搓洗,感觉搓洗的差不多了,把羊舌放在自来水下冲洗一下。如果感觉还不是太干净,再重复上述步骤,直至你感觉很干净为止。把搓洗干净的羊舌放入锅中,加适量清水没过羊舌,再加入料酒和姜片,大火煮开后转中火煮5分钟后捞出,用冷水浸泡至羊舌变凉。用小刀轻轻刮去羊舌表面上的那层白色肉膜,或者用手撕掉也可以。

哪些人不能吃羊舌

胆固醇偏高者、肥胖、血脂过高、冠心病、高血压慎用或忌用羊舌。

羊舌的适用人群

一般人均可食用羊舌。

羊舌的食用禁忌

吃多了会上火。孕妇不宜过多地食入,以免助热伤阴,引起不适。

标签: 羊舌的吃法

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