大美人范冰冰一直是娱乐圈的微胖人士,在饰演《武则天》的时候,顺应唐人以胖为美的审美取向,还特意增过肥,让自己更“粗壮”了不少。但是近日范爷现身戛纳电影节时,明显瘦了不少了,没那么膀大腰圆了。
范爷在接受采访时承认,最近是在减肥,瘦了15斤,但并不是刻意去减,而是因为男友李晨,她现在每天都要和李晨一起做运动!那到底是啥运动咧,噢大家别想歪了,李晨可是个运动健身达人,范冰冰受他影响,自然而然也就喜欢上健身了,每天跟着一起锻炼,想不瘦下来都难。
现在有不少的明星都热衷于减肥,也都自曝了减肥方法,但并没有什么特殊的秘籍,一般也就是调整饮食加健身运动,和普通人减肥差不多。
作为演艺人士,除了颜值,身材体型也是十分重要,谁也不想因为外形问题而星路不顺是不是?据说,“自拍狂魔”孙红雷当初考中央戏剧学院的时候,因为体型过胖被直接拒绝了。但是老雷没有放弃,就开始玩命减肥了,每天上操场跑步,三餐只吃一点点,这样坚持了一个月,竟然减掉了36斤!然后就考上了中戏,才有后来的星途坦荡。
好吧,孙红雷的案例真是太励志了,想必每个成功人士的背后都有不为人知的艰辛努力过程,减肥也是一样的,只有一定程度的付出才能得到回报。
本姑娘打小就胖,虽然外表不是非常圆乎乎那种,但是体重在最高时达到了125斤,现在回想起来,还是蛮恐怖的。因为太胖,最让我苦恼的...更多
2017-06-20 10:14:42关于减肥方法,除了从饮食着手,就是运动锻炼了,而跑步无疑是一种较为简单且效果理想的减肥运动,可以说,跑步是适宜每一个人的减...更多
2017-06-19 16:17:12话说夏天不减肥,一年徒伤悲,为什么夏天最适合减肥呢?有科学依据的。夏天天气热,人体内的新陈代谢加快,摄入的热量容易消耗掉,就...更多
2017-06-19 10:15:13这个瘦身方案主要是从饮食方面入手,为想减肥的朋友推荐一份每周饮食计划表,具体到每一天。需要说明的是,网上流传的减肥食谱可谓...更多
2017-06-16 16:14:21就肥胖问题来说,很多人发胖除了因为生活规律方面的问题,管不住爱吃的嘴,另一个主要原因是工作。苦逼的上班族,往往一座就是一整...更多
2017-06-16 10:00:03在减肥界,男人容易发胖,但也比女人更容易减肥,男人减肥没有女人那样的多样化要求,不追求什么瘦身又美体,往往只要能减掉大肚腩...更多
2017-06-15 15:55:50有不少胖妹的心很大,不但把减肥的目标定得高,还想在最短时间内达到目标,比如一个月瘦个30斤什么,沃德天!用屁股想都知道这个不现...更多
2017-06-15 10:07:54我叫小艺,在没有减肥之前,就一妥妥的重量级人士,体重在巅峰时曾达到135斤。胖妞从来都是存在感很低的人群,还时常被身边的人调侃...更多
2017-06-13 15:25:10都说女大十八变,有些妹子是长着长着就亭亭玉立,摇身一变为美女了。还有些妹子却在十八变的路上被肥胖给拦住了,进入了胖妹行列。...更多
2017-06-12 15:38:09关于减肥,本姑娘也经历过,虽然不像一些案例那样大起大落减个几十斤什么的,但也累积了一些个人心得,在这里分享给大家。我最胖的...更多
2017-06-12 10:47:06