相关分类:
首页 >养生小常识 >

哪些信息说明你的性生活过频了

发布时间:2016-09-06 17:22:54

  不同的夫妻,性生活频度亦不尽相同,当然新婚夫妇有较频的性生活是可以理解的。房事应适当节制,这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中,对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利,应予重视。

  适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度,做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用,对身体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。

  性生活过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食。当有以上“信号”出现时,即已告诉你,性生活已经使你“超负荷”了,必须立即调整。

  为了防止这些信号出现,不单是适当节制房事次数,还要做到“两不”:

相关阅读

精彩推送

推荐