生活中,我们难免会遇到一些人,控制不住自己,对某一件事情非常执着。比如成年人却很执着玩游戏、成年人疯狂买买买等现象,那这是因为什么呢?
心理学上,这种行为称之为代偿性心理。
什么是代偿性心理?
从心理学角度分析,代偿可以分为自觉的和盲目的两种。
自觉的代偿指知道自己的短处和缺陷所在,可以做到扬长避短,当事人知道自己的优势,避开自己的弱势,从而做出更好的选择,从而改善当前不好的境况。
盲目的代偿是指并不清楚地了解自己的短处与缺陷,往往导致过分代偿,结果某些方面畸形发展,破坏了人格的协调统一,反而加剧心理冲突,造成适应困难,人际关系不良。
盲目的代偿心理能引发哪些代偿行为?举几个简单的例子:
我们经常会听说某些人喜欢网购,喜欢疯狂买买买,这就是典型的因为某些事情造成压力而转移压力的一种代偿方式,从而达到心理平衡,但往往买完之后用不上,又陷入无限的悔恨当中。
一些暴发户,可能穷了一辈子,突然拥有了许多财富,就会不停地购买一些昂贵的东西并有意无意向人炫耀,总是向外界显示自己的财富,往往这样的暴发户都留不住财富。这也是一种盲目的代偿行为。
还有许多成年人,因为孩童的时候没有玩具,长大之后疯狂购买玩具,这也是一种代偿行为。
我们每个家庭都会遇到的一种代偿行为,其实就是“望子成龙、望女成凤”。
为什么这么说呢?
一部分理性的父母,往往会通过耐心的教育和培养,把孩子教育成一个优秀的人。
而一些盲目的父母,往往会因为自身没有完成梦想而逼迫孩子成为自己想要成为的那种人,这就是一种典型的盲目代偿行为,往往这样教育出来的孩子,大部分并不会如己所愿,反而会引发新一轮盲目代偿行为,孩子开始对抗,走向不好的极端,造成亲情关系破裂。
也有一部分父母,因为小时候穷苦,长大后对子女各种溺爱、甚至举债满足一切要求,但是往往孩子会形成错误的认知,反而害了孩子。
如何警惕盲目代偿心理和行为?
心理失衡调节方法之代偿法 医学研究表明,个体的感受性有代偿作用。一个人所感受过得意和失意的两类事情可互为代偿。代偿的结果,得意的事可减轻失意的事所造成的焦虑与不安,利于心态平衡。
生活在世界上的任何一个成年人,都不可避免地遇到过失意和得意的两类事情。对于性格健全的人、心态平衡的人来讲,失意和得意时均会正确对待。而对于性格不健全的人来讲,得意的事可以接受,甚至趾高气扬。失意的事悲愤难忍、痛苦万状、精神萎靡、一蹶不振。为了防止心理失衡,在你失意的时候多想一些自我得意的事予以心理代偿。
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