如何处理冷暴力

文章目录

一、女朋友对你冷暴力是什么心理

二、女朋友用冷暴力应该怎么办

三、如何避免冷暴力

女朋友对你冷暴力是什么心理

1、女朋友对你冷暴力是什么心理

1.1、女人冷暴力心理之试探

有些女人想借用冷暴力,来试探男人是否还重视自己。因为在一些女人的逻辑里,如果对方还爱自己,就应该在这种时候加倍的对自己好,这样她才会觉得心安。如果此时男人没有表现出她期待的态度,那么女人的这种冷暴力就会持续,甚至变本加厉。

1.2、女人冷暴力心理之示威

女人的这种示威性的冷暴力,一般都是在男人做错事,或者做了女人认为错的事以后才发生的。有些女人想让男人知道自己就算没有对方也能过得很好,因此会摆出冷漠、疏离的态度。她希望男人在觉得不受重视,面临了失去的恐惧之后学会珍惜。

1.3、女人冷暴力心理之不懂沟通

也有些女人是由于缺乏处理矛盾的经验,因此当两个人相处出现一系列矛盾时,不懂得如何去沟通,会采取逃避的方式解决,而不是直面矛盾,所以形成一种被动的冷暴力。

2、什么是冷暴力

冷暴力是暴力的一种,其表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心,致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力主要有三种情况:一是家庭冷暴力,多指夫妻双方产生矛盾时,漠不关心对方,将语言交流降到最低限度,停止或敷衍性生活,懒于做家务等行为。二是职场冷暴力,无论是家庭冷暴力,还是职场冷暴力,实际上都是一种精神虐待。三是爱情冷暴力。

3、冷暴力的表现类型

主要表现在家庭、工作单位及学校等,直接造成了许多的社会悲剧,可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有这直接的关系的,所以我们只有不断提高自身的道德观及不断完善自我的情感修养才能尽可能地避免我们的生活被冷暴力所破坏,从而使我们的生活更加和谐。

职场冷暴力一直是职场人的难言之隐。冷暴力以一种无法言说的压力将我们孤立起来,让人感觉不寒而栗,上班如同坐牢。

女朋友用冷暴力应该怎么办

1、用平静法对待冷暴力

当发现你的女人开始出现冷暴力倾向,在任何时候都千万不要过于冲动而发怒,那样会适得其反,你一定要保持冷静,这样才能有足够的心情来分析你们之间的矛盾所在。

2、使用分析法面对冷暴力

你需要一支笔和一张纸,把你们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一一列出,哪怕是最小的可能也不放过,然后再把跟你无关的因素也列出来,同时再把她的性格特点也写出来,看看是什么原因刺激她对你实施冷暴力的。

3、使用交谈法应对冷暴力

当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后,你就应该主动向她提出谈话,把一切有可能的问题都摆在桌面上。你需要的是她对你同样的开诚布公，至少让你明明白白地知道自己所受的委屈和失败是因为什么。

如何避免冷暴力

经常沟通。爱人之间要经常沟通,把问题及时解决不留下疑惑等后遗症,避免以后再提起激起两人之间的矛盾。交流是解决矛盾的最好方式,交流还可以增进两人之间的感情,让爱情更加幸福。

幽默。爱人之间适时幽默一下是不错的选择,可以通过聊天短信、QQ、微信等方式告诉对方,让两人时常生活在快乐开心中。

不冷战。爱人是一个家庭,一段爱情的主体,冷战会让爱情的幸福感大打折扣,爱人之间要对交流而不是冷战,遇事要让对方知道,而不是闭口不言。在爱情中要做到不冷战,及时交流。

不敷衍。敷衍冷暴力的开始,爱人之间千万不可敷衍了事,不管什么事都要让对方明明白白,就算生气也要让对方知道生气的原因。敷衍只会恶化两人之间的感情。

关心对方。要彼此关心对方,偶尔制造一些小浪漫,时常为对方做一些爱吃的菜,经常鼓励默默地支持他,包容他。关心他的方方面面,生活才会幸福,才可避免冷暴力。