1省察过去的伤痕
首先,我们应当学习不再把手指指向别人,认为都是别人害我们变成今天的境况。心灵治疗的第一个步骤就是“自我省察”,了解自己在成长历程中曾发生的事,并用现在的眼光去检视。
从心理学的角度来看,使一个人特别愤怒或过度受伤的“情绪过激”反应,通常与小时候的原生家庭有关。
人要学习用现在的、较成熟的、更客观的立场审视过去所发生的事情。如果你的父亲曾对你很绝情,试着用新的角度来看,你可能会了解原来父亲也是不得已的,或是他只不过是不小心讲了一句话,对你的伤害却是那么真实、那么的深。除非你能重新探索,否则很难从中跳脱出来。纵使父亲对你的伤害是有意的,心灵探索与医治也能减轻伤害,帮助你接受别人的缺点,学习设身处地,看到父亲那样做的理由,进而饶恕他。孩子的承受力不够,遭遇一些事情时,有时会造成很深的伤害,但我们若能以成人的眼光追溯当时的情况,伤口也就没那么大了,这也是为什么回顾心理历程很重要。
属牛女属牛的女人保守,不会耍心眼,对待爱情专一,她们长大后会孝顺父母,结婚后会孝顺公婆,她们不会无理 更多
2017-05-23 08:56:06这年头,一夜暴富的人不少,尤其是那些靠着拆迁和买房的人,一夜进账千万基本不是什么罕见的事情。只是,这 更多
2017-05-23 08:56:101970年1970年出生的属狗人天性善良,与佛结缘,在早年的时候风流,容易背负感情债,在事业上碌碌无 更多
2017-05-22 14:56:06说起财运,在这个重金钱的时代,这是一个热门话题,谈起星座,就不得不注意了,财运与星座关系紧密,往往星 更多
2017-05-22 14:56:11用一个作家的例子为你分析白羊座女生和什么座最配白羊座琼瑶(出生日期:1938 4 20)VS狮子座平 更多
2017-05-19 12:56:02第三名:摩羯座摩羯经常去超市扫荡各种零食,然后回家默默的看着电视剧!吃着零食,只要脑袋有意识,嘴巴就 更多
2017-05-19 12:56:06星座是指占星学中必不可少的组成部分之一,也是天上一群群的恒星组合。自从古代以来,人类便把三五成群的恒 更多
2017-05-18 10:56:08婚姻是讲究缘分和命理的,没有缘分不会遇见彼此,没有合适的命理也不可能顺利的在一起。下边这6大生肖的人 更多
2017-05-18 10:56:12在对星座性格分析中,总有那么几个星座翻来覆去都得不到分析人的喜爱,给出的文字表述总是让这些星座们会有 更多
2017-05-16 08:56:01边界星座又称为边缘星座、双星座、交界星座。星座与星座之间都有着一个交界日期。在这两个星座交界时候出生 更多
2017-05-16 08:56:05