四、多喝热水
冬季天气干燥，空气中的水分含量极低，所以人们常会因为水分不足导致身体非常的干痒，皮肤也会越来越差，所以医生一直建议我们冬天要多喝水。
在这样的情况下，人们就喜欢多喝热水，经常看到不少人在冬天一杯接着一杯喝热水，觉得这样既可以补充身体的水分，又可以抵御寒冷，让身体变得暖和。
冬天的确需要多喝水，这是毋庸置疑的，但是冬天喝水也是有讲究的，如果喝水不正确，反而对身体是有害的。
人们喜欢在冬天喝很多的热水，其实水温如果过烫，那么就会对人体的食道和肠胃造成损伤，引发食道和肠胃出现疾病的困扰。
另外，虽然人体每天需要喝水来补充水分，但是也要适可而止，如果每天喝大量的水，其实是在给肾脏增加很大的负担，影响肾功能的运转，导致肾脏健康受损。
所以冬天并不是一定要多喝热水，喝一些温水同样可以补充水分，也可以让身体取暖，而且每天饮水量一定不要太多。
结语：寒冷的冬季，人们总会采取各种方法来取暖，文章中四种方法是人们冬天常采用的取暖措施，其实这四种方法一直在误导着人们，不仅没有取暖的功效，反而会损害身体健康，给了疾病可乘之机，所以我们在冬天千万不要再用这四种方法取暖了。
属牛女属牛的女人保守，不会耍心眼，对待爱情专一，她们长大后会孝顺父母，结婚后会孝顺公婆，她们不会无理 更多
2017-05-23 08:56:06
这年头，一夜暴富的人不少，尤其是那些靠着拆迁和买房的人，一夜进账千万基本不是什么罕见的事情。只是，这 更多
2017-05-23 08:56:10
1970年1970年出生的属狗人天性善良，与佛结缘，在早年的时候风流，容易背负感情债，在事业上碌碌无 更多
2017-05-22 14:56:06
说起财运，在这个重金钱的时代，这是一个热门话题，谈起星座，就不得不注意了，财运与星座关系紧密，往往星 更多
2017-05-22 14:56:11
用一个作家的例子为你分析白羊座女生和什么座最配白羊座琼瑶（出生日期：1938 4 20）VS狮子座平 更多
2017-05-19 12:56:02
第三名：摩羯座摩羯经常去超市扫荡各种零食，然后回家默默的看着电视剧！吃着零食，只要脑袋有意识，嘴巴就 更多
2017-05-19 12:56:06
星座是指占星学中必不可少的组成部分之一，也是天上一群群的恒星组合。自从古代以来，人类便把三五成群的恒 更多
2017-05-18 10:56:08
婚姻是讲究缘分和命理的，没有缘分不会遇见彼此，没有合适的命理也不可能顺利的在一起。下边这6大生肖的人 更多
2017-05-18 10:56:12
在对星座性格分析中，总有那么几个星座翻来覆去都得不到分析人的喜爱，给出的文字表述总是让这些星座们会有 更多
2017-05-16 08:56:01
边界星座又称为边缘星座、双星座、交界星座。星座与星座之间都有着一个交界日期。在这两个星座交界时候出生 更多
2017-05-16 08:56:05
