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春季困意难消怎么办 三杯茶缓解春季综合症

发布时间:2016-11-23 14:02:19

春困柠檬醒神茶

自制蜂蜜柠檬茶,物美价廉。选两个中等大小的柠檬,用盐水洗净沥干后切片,找一个小玻璃罐,一层柠檬一滴蜂蜜,直到铺满整罐。然后密封放入冰箱,随喝随取即可。

若怕苦,可以把籽去掉,另外蜂蜜柠檬茶不宜用过热的水冲泡,温水即可,水太热会破坏维生素C,这酸爽,不清醒才怪。还可以在喝的时候放点时令水果,比如草莓、芒果等,味道会更好。

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