首页 >预防保健
    酸甜柚子好减肥9天瘦4斤

    减肥沙龙论坛中有位叫川的朋友,刚好体验了我想向大家推荐的减肥佳品柚子,想知道她的减肥方法吗?

    2016-10-13 13:45:56
    瘦弱男人怎样增肥25斤

    减肥成为当今社会俊男靓女街头巷尾的热议话题,岂不知还有很多时尚男女为怎样增肥而烦恼,他们却最关心的是怎样增肥?如何增肥?最好的增肥产品是什么?

    2016-10-13 13:45:56
    根据中医五行来瘦身减肥

    中医五行是的金、木、水、火、土,是一相生相克的循环机制:木影响的是肝,火对心,土属脾,金管肺,水是肾,它们之间环环相扣。人的属性也不是完全单一的,有可能是水偏土

    2016-10-13 13:35:32
    4大减肥偏方帮助你 享受食疗减肥

    尝试便了那些常规减肥方法不见效果的人,那你们就应该想想非常规的办法了。下面的这些减肥方法,你未必听说过,但是很有效。要知道,都是食疗,享受美味的同时让你轻松减掉

    2016-10-13 13:25:39
    一日减肥食谱 吃了你就瘦

    冬季减肥吃什么好?一天减肥食谱让你轻松瘦身,吃吃就能减肥哦。想要拥有好身材,这么好的机会可不要错过了。

    2016-10-13 10:16:50
    女人细腰瘦腹的独门妙计!

    游泳30分钟可消耗1100千焦的热量。即使人已不在水中,代谢速度依然非常快,能比平时更快地消耗脂肪。这种方法是最科学、最无可否认的。游泳不仅可以收腹,还能塑造整

    2016-10-13 10:16:50
    10大瘦腰方法“最给力”

    也许你觉得这样做有点傻,竟然坐在一个减肥球上而不是日常坐惯的椅子上来看电视;然而这非常有利于强健你的腹部,当你不得不用你的肌肉,尤其是您的肚子上的肌肉来平衡坐在

    2016-10-13 10:16:50
    7个饮食妙法助你轻松减肥 抑制食欲不发胖

    为了减肥,很多人想通过进食更少的食物,来达到减肥的效果,可孰不知饥饿正是我们减脂计划的大敌。 很多人在饱尝饥饿的痛苦后,忍不住大开食戒,结果吃下更多的东西。与其

    2016-10-13 09:59:56
    短期素食瘦身法 6要点速瘦身

    控制肉和油的摄取是减肥的关键,所以不少女性都会选择瘦身汤、苹果餐等短期素食减肥法。吃菜,这听起来是再寻常不过的事情了,但是如果吃得不科学,不仅不能减肥,还会对健

    2016-10-13 09:17:48
    红酒也能减肥,让你高雅地减掉脂肪

    红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖,有效帮助消化,其所含的维他命C、E及胡萝卜素,亦具有抗氧化功能,可预防老化,保持身体的正常代谢,使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走

    2016-10-13 08:45:05

    推荐内容

    活了二三十年 你都没搞懂早餐应该怎么吃

    小九我一直自以为是个优质“吃货”,不好吃不营养的都不吃,但当小九看完以下这位专家级“吃货”的早餐食谱后,不禁悲从中来:人家吃的才叫早餐,老娘吃的只能叫狗粮啊!

    2016-08-30 14:26:29

    家家户户做饭时,总难免会有煮多了吃剩的情况。吃又吃不下,倒掉了怪可惜,留下也不知道怎么好好利用它们。下面我们就来看看营养专家范志红老师,是怎么巧妙的处理剩饭,让

    2016-08-30 14:26:31
    男子连吃12根春卷腹痛 大口吃肉真的好吗

    近日,武汉一名29岁的周先生一口气连吃12根春卷后腹痛不止,送医院后抽血竟抽出“黄金液体”,所幸是抢救及时目前已无生命危险。

    2016-08-30 14:26:32
    红白萝卜混着吃,维生素C容易流失?

    网上有传言称,红萝卜不能与白萝卜一起吃,否则会破坏白萝卜的维他命C。此传言是否可信呢?下面我们听专家怎么分析。

    2016-08-30 14:26:33