养生之道网导读：随着人的生活质量的提高，大家都在追寻更健康的生活，有的人喜欢上了野外活动，比如爬山，攀岩等。但是这些活动是有一定的

野外旅游时，可能会遇到各种意外事故，以下介绍几种应急措施。被毒蛇、昆虫咬伤在野外如被毒蛇咬伤，患者会出现出血、局部红肿和

方法一：可以找到一棵树桩观察，年轮宽面是南方；方法二：还是找一颗树，其南侧的枝叶茂盛而北侧的则稀疏；方法三：观察蚂蚁的洞

户外旅游必备物品，主要有帐篷、睡袋、背包、生火用具、野炊用具、专用工具、水和食品、急救药箱等。户外旅游必备物品，主要有帐篷、睡袋、背包、生火用具、野炊用具、专用工具、水和

驴友野外煮饭需要注意什么。　考虑所携带的食品计划，看看是打算吃的简约还是想腐败到底（不过国内目前的绝大部分野外活动，基本都能找到吃饭的地方，除非特别荒野的西藏、新疆等地）

小九我一直自以为是个优质“吃货”，不好吃不营养的都不吃，但当小九看完以下这位专家级“吃货”的早餐食谱后，不禁悲从中来：人家吃的才叫早餐，老娘吃的只能叫狗粮啊！

家家户户做饭时，总难免会有煮多了吃剩的情况。吃又吃不下，倒掉了怪可惜，留下也不知道怎么好好利用它们。下面我们就来看看营养专家范志红老师，是怎么巧妙的处理剩饭，让

近日，武汉一名29岁的周先生一口气连吃12根春卷后腹痛不止，送医院后抽血竟抽出“黄金液体”，所幸是抢救及时目前已无生命危险。

网上有传言称，红萝卜不能与白萝卜一起吃，否则会破坏白萝卜的维他命C。此传言是否可信呢？下面我们听专家怎么分析。