（原标题：中医如何应对腰肌劳损？教你简单2个小动作）长期反复的过度腰部劳动、慢性劳损、过度劳损等情况都会造成腰肌劳损，让患者腰痛难

呼啦圈减肥是现在很多朋友都会用到的运动减肥方法，那么这种方法怎么样呢？是不是真的有减肥效果呢？相信很多朋友都还不了解，这里小编要告诉大家的是，虽然呼啦圈运动可以

腰肌劳损虽然不是大病，但疼痛起来也让人坐立不安，无法忍受的痛，在中医治疗腰肌有一定的突破，具体在中医领域该如何治疗腰肌呢？接下来跟小编一起来看看吧。

常年劳动力或者白领工作人群，腰部就会损伤很大，需要日常注意保养，疼痛时小编教你一招，简单的中医按摩手法缓解腰部不适，接下来就跟小编来学习一下如何腰部按摩吧。

腰部受伤是常事，但要是落下病根就麻烦了，有时腰部动作稍有点过，腰部疼痛就会加剧，那腰部治疗该怎么进行呢？腰部疼痛该怎么办呢？接下来带着问题，一起来看看腰部保健操

腰肌劳损是白领人群一种慢性病，而工作的影响总是坐着，让腰部得不到缓解与治疗，那你知道腰肌劳损跟你的心理因素还有一定的关系你知道吗？

小九我一直自以为是个优质“吃货”，不好吃不营养的都不吃，但当小九看完以下这位专家级“吃货”的早餐食谱后，不禁悲从中来：人家吃的才叫早餐，老娘吃的只能叫狗粮啊！

家家户户做饭时，总难免会有煮多了吃剩的情况。吃又吃不下，倒掉了怪可惜，留下也不知道怎么好好利用它们。下面我们就来看看营养专家范志红老师，是怎么巧妙的处理剩饭，让

近日，武汉一名29岁的周先生一口气连吃12根春卷后腹痛不止，送医院后抽血竟抽出“黄金液体”，所幸是抢救及时目前已无生命危险。

网上有传言称，红萝卜不能与白萝卜一起吃，否则会破坏白萝卜的维他命C。此传言是否可信呢？下面我们听专家怎么分析。