亚健康，是现代人的一块心病。虽然很多人都知道，只要坚持锻炼，坚持良好的心态和生活方式，就可以摆脱亚健康的困扰。但飞速发展的时代，却

（原标题：久坐少动更易亚健康 改善需兼顾身心）

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亚将康是介于健康与疾病之间的“第三状态”，一般表现为机体改变、功能改变以及一些慢性疾病的伴随。也是现

一般而言，肥胖者肥胖是有原因的，但是有些人没有搞清楚发胖的元凶就盲目减肥，如此并不能有效减肥。为了让肥胖者了解发胖的原因，从而对症

现如今社会发展迅速，社会的竞争、人的压力也越来越大，生活不规律、熬夜、应酬、烟酒刺激等等这些阻碍着人们的健康，尤其上班族更是容易患

女性朋友们可以观察自己的身体情况，来判断自己是否属于亚健康，白领女性朋友们必知的五大亚健康身体状况，

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小九我一直自以为是个优质“吃货”，不好吃不营养的都不吃，但当小九看完以下这位专家级“吃货”的早餐食谱后，不禁悲从中来：人家吃的才叫早餐，老娘吃的只能叫狗粮啊！

家家户户做饭时，总难免会有煮多了吃剩的情况。吃又吃不下，倒掉了怪可惜，留下也不知道怎么好好利用它们。下面我们就来看看营养专家范志红老师，是怎么巧妙的处理剩饭，让

近日，武汉一名29岁的周先生一口气连吃12根春卷后腹痛不止，送医院后抽血竟抽出“黄金液体”，所幸是抢救及时目前已无生命危险。

网上有传言称，红萝卜不能与白萝卜一起吃，否则会破坏白萝卜的维他命C。此传言是否可信呢？下面我们听专家怎么分析。