首页 >心情

    养生之道网导读:五彩缤纷的糖果、香喷喷的蛋糕,谁看了都眼馋。然而,据美国心理中心网报道,郁闷时最容易

    2017-10-30 16:15:06
    心情不美丽?调节饮食吃出好心情

    (原标题:你的脾气老不好,多半是吃错东西!)

    2017-06-09 14:28:32
    夜猫子注意!早睡才能保持好心情

    何时上床睡觉?每次睡多长时间?这些问题很可能会影响你的情绪,让你深陷焦虑的泥沼,无法自拔,宾汉姆顿大学(BinghamtonUniversity)的JacobNota和MeredithColes如是说。

    2017-01-17 14:02:42
    春季如何摆脱心情的“阴雨绵绵”?

    绵绵的春雨,黏黏的空气,加之灰蒙蒙得“愈发浓郁”的天空。在这苍穹之下,我们的心情也“忍不住”变得“灰蒙蒙”、“雨绵绵”。“真郁闷”、“烦透了”、“好无聊”成了我们的口头禅

    2017-01-16 13:57:32
    初秋养生心情平和、饮食清补安稳过秋天

    秋季养生首先调整的就是睡眠时间,宜早睡早起。早卧,以顺应阴精的收藏,以养“收”气。

    2016-11-25 14:56:14
    别让坏心情影响减肥效果

    “抑郁女”的问题在于靠大肆吃喝来寻找满足感和快感,赶走你的忧郁、困倦、悲伤或愤怒,或者你可能正餐没有吃饱,便随时处在没有吃饱的状态,靠吃零食、点心来随时缓解饥饿

    2016-10-13 09:07:59
    怀孕的时候心情不好会有什么影响吗

      一、怀孕的时候心情不好会影响吗?  孕妇心情会影响宝宝。胎儿是有感知力的,很多时候,胎儿是能够清楚地辨别出母亲的态度、感情、心

    2016-10-10 09:45:39
    补充营养改善心情!教你如何吃出快乐

    当你忧郁、烦躁、自卑、紧张的时候,是通过听歌、看书、运动、购物来消灭自己的负面情绪?还是暴饮暴食、乱吃一通呢?今天39饮食编辑告诉你,快乐可以吃出来,心情不好时

    2016-09-01 16:18:18
    夏季烦躁易怒 吃对食物改善心情

    每个人都有自己的脾气,脾气不好会影响到个人心情和人际关系。夏季尤为如此,持续的高温容易让人心情不好,稍有点不如意,就想“发火”。今天39饮食编辑告诉大家一个秘密

    2016-09-01 15:30:53

    推荐内容

    活了二三十年 你都没搞懂早餐应该怎么吃

    小九我一直自以为是个优质“吃货”,不好吃不营养的都不吃,但当小九看完以下这位专家级“吃货”的早餐食谱后,不禁悲从中来:人家吃的才叫早餐,老娘吃的只能叫狗粮啊!

    2016-08-30 14:26:29

    家家户户做饭时,总难免会有煮多了吃剩的情况。吃又吃不下,倒掉了怪可惜,留下也不知道怎么好好利用它们。下面我们就来看看营养专家范志红老师,是怎么巧妙的处理剩饭,让

    2016-08-30 14:26:31
    男子连吃12根春卷腹痛 大口吃肉真的好吗

    近日,武汉一名29岁的周先生一口气连吃12根春卷后腹痛不止,送医院后抽血竟抽出“黄金液体”,所幸是抢救及时目前已无生命危险。

    2016-08-30 14:26:32
    红白萝卜混着吃,维生素C容易流失?

    网上有传言称,红萝卜不能与白萝卜一起吃,否则会破坏白萝卜的维他命C。此传言是否可信呢?下面我们听专家怎么分析。

    2016-08-30 14:26:33