罗汉果茶。罗汉果甘、凉,能清肺止咳、润肠通便。取罗汉果5~8克,去壳掰碎,用沸水泡后放凉饮用,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺的作用。需要注意的是,罗汉果性寒,
2016-09-01 15:20:56很多人都知道上火要喝凉茶降火。秋季风干物燥,肝火旺盛,罗汉果茶是比较适合秋季降火的一款凉茶。此外,还有萝卜茶、枸杞茶、姜苏茶、红花茶、甘草茶、荸荠茅根茶等,都是
2016-08-31 15:25:32家家户户做饭时,总难免会有煮多了吃剩的情况。吃又吃不下,倒掉了怪可惜,留下也不知道怎么好好利用它们。下面我们就来看看营养专家范志红老师,是怎么巧妙的处理剩饭,让
2016-08-30 14:26:31