上班久坐脖子很痛，上班久坐腰不放松，玩手机玩久了脖子很疼，手机玩多了大拇指疼痛……随着科技迅猛发展，人们工作、生活娱乐的方式大大便

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最近，李先生常感到脖子酸痛、肩膀发沉，尤其是对着电脑工作一天后，整个后背都是僵硬的。李先生觉得年纪轻

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