生活中我们选择食物的时候一定要根据自己的身体情况和气候情况来决定，这样才能让我们选择的食物对身体健康

（原标题：三伏天高温天气 防暑降温有妙招）

（原标题：夏天防暑降温 饮食误区有很多）

三伏天来了，大家都做好防暑准备了没?如果没做好也关系，今天小编在这里给大家提供几招简单有效的降温防暑

小暑节气的高温让人变得心浮气躁，吃不下饭、睡不着觉，长期如此身体自然就会变得虚弱。因此，小暑养生要注意防暑降温，正确调理身体。

在炎热的三伏天让人倍加难受，特别是宝宝，宝宝活泼好动，特别容易 中暑 ，因此宝宝妈妈要懂得该如何给宝宝防暑降温，来应付 高温 天气，今天小编为各位妈妈介绍宝宝三

伏天潮湿闷热，很多人胃口都不好，但营养也不能落下啊！看看营养师们有什么解暑汤推荐。

小九我一直自以为是个优质“吃货”，不好吃不营养的都不吃，但当小九看完以下这位专家级“吃货”的早餐食谱后，不禁悲从中来：人家吃的才叫早餐，老娘吃的只能叫狗粮啊！

家家户户做饭时，总难免会有煮多了吃剩的情况。吃又吃不下，倒掉了怪可惜，留下也不知道怎么好好利用它们。下面我们就来看看营养专家范志红老师，是怎么巧妙的处理剩饭，让

近日，武汉一名29岁的周先生一口气连吃12根春卷后腹痛不止，送医院后抽血竟抽出“黄金液体”，所幸是抢救及时目前已无生命危险。

网上有传言称，红萝卜不能与白萝卜一起吃，否则会破坏白萝卜的维他命C。此传言是否可信呢？下面我们听专家怎么分析。