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    冬天保暖要吃这些食物 冬天保暖食谱推荐

    在冬季,人体为了供应能量给身体保暖,所以消耗会非常的快,在冬季的饮食中应食用一些高热量的食物,以满足身体的消耗、供热需求。在膳食中可以多摄入碳水化合物、脂肪、蛋白质

    2016-11-23 09:44:43

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