红肉和白肉哪个好?营养学上将常见的肉类分为红肉、白肉,有的人说吃红肉好,有的说白肉好,那么,红肉和白肉哪个好呢?有什么区别?一起来看看下面的介绍吧。
红肉和白肉哪个好 从营养学来说,红肉指的是在烹饪前呈现出红色的肉,而白肉则指那些肌肉纤维细腻,脂肪含量较低,脂肪中不饱和脂肪酸含量较高的肉类。
白肉健康防癌 1956~2013年近50万名参试者的多项相关研究进行了综合分析。结果表明,多吃白肉(鸡肉等)和鱼肉可使原发性肝细胞癌(H
小九我一直自以为是个优质“吃货”,不好吃不营养的都不吃,但当小九看完以下这位专家级“吃货”的早餐食谱后,不禁悲从中来:人家吃的才叫早餐,老娘吃的只能叫狗粮啊!
家家户户做饭时,总难免会有煮多了吃剩的情况。吃又吃不下,倒掉了怪可惜,留下也不知道怎么好好利用它们。下面我们就来看看营养专家范志红老师,是怎么巧妙的处理剩饭,让
近日,武汉一名29岁的周先生一口气连吃12根春卷后腹痛不止,送医院后抽血竟抽出“黄金液体”,所幸是抢救及时目前已无生命危险。
网上有传言称,红萝卜不能与白萝卜一起吃,否则会破坏白萝卜的维他命C。此传言是否可信呢?下面我们听专家怎么分析。