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夏季减肥粥的各种做法

发布时间:2016-10-28 11:08:27
文章导读

夏季减肥粥的各种做法(2)

 

土豆粥

土豆100g,大米50g。将土豆去皮,洗净,切粒,与大米同放入锅中,加清水适量煮粥服食。每日1剂,连续3~5天。可益气健脾,解毒通便。适用于脾胃亏虚所致的脘腹疼痛,大便秘结,小儿水痘,痄腮等。

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