薰衣草柠檬茶
材料：5-6颗干燥的薰衣草花蕾、柠檬片
制作：将干燥的薰衣草花蕾与柠檬片一起放入到茶杯中，然后加入沸水加盖5-10分钟。如果放的是柠檬汁的话，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。
功效：薰衣草柠檬茶具有振奋精神的作用，在春季饮用这款茶能够有舒缓压力、消除疲劳的功效，而且柠檬具有利尿、促进消化、缓解头痛的作用，散发的香味清新自然，但是孕妇不适合喝这款茶。
枸杞茶
材料：枸杞子十几粒
制作：将准备好的枸杞子放入到杯中，加入热水冲泡即可。还可以在其中加入几朵小菊花，口感和作用更好。
功效：枸杞茶具有滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳的功效。对于长期用电脑工作的人们来说非常好，能对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。
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2017-07-06 16:31:33
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