萝卜炖牛腩的营养价值 牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。

椒盐鸡的营养价值 椒盐鸡是一道以鸡脯肉、鸡蛋为主要食材制作的美食。

茉莉花茶的营养价值_吃茉莉花茶的好处 茉莉花茶，又叫茉莉香片，是花茶的一种，有1000多年的历史了。茉莉花的发源地为福建福州，它的茶香与茉莉花香交互融合

菠萝蜜的吃法_哪些人不能吃菠萝蜜 菠萝蜜又名苞萝、木菠萝、树菠萝、大树菠萝、蜜冬瓜、牛肚子果，隋唐时从印度传入中国，称为“频那挲”（梵文Panasa 对音），宋代改称菠萝蜜，沿用至今

油焖春笋怎么做最有营养 “油焖春笋”是属于浙菜系，菜品色泽红亮，鲜嫩爽口而略带甜味。一般是选用清明前后出土的嫩春笋，以重油、重糖烹制而成，不单单做法简单，咸鲜适口，而且营

车前草的营养价值_吃车前草的好处 车前属多年生草本，连花茎高达50厘米，具须根。叶根生，具长柄，几与叶片等长或长于叶片，基部扩大。叶片卵形或椭圆形，长4～12厘米

咖喱炒饭怎么做最有营养 印度民间传说咖喱是佛祖释迦牟尼所创。“咖喱”一词来源于坦米尔语，是“许多香料加在一起煮”的意思。所以它是一味复合型调料，口味，辣度，颜色会很不同。

蝉蛹的营养价值_吃蝉蛹的好处 蝉有两对膜翅，形状基本相同，头部宽而短，具有明显突出的额唇基（clypeus）;视力相当良好，复眼不大，位于头部两侧且分得很开，有3个单眼。触角短，呈须状

黑皮冬瓜的吃法_哪些人不能吃黑皮冬瓜

豆腐干的吃法_哪些人不能吃豆腐干 豆腐干（俗称：豆干、干子）是豆腐的再加工制品，咸香爽口，硬中带韧，久放不坏。豆腐干是佐酒下饭的最佳食品之一，也便于旅途携带和食用。

做皮蛋粥放什么调料 皮蛋又称松花蛋、变蛋等，为中国汉族人发明的蛋加工食品，是一种中国特有的食品，具特殊风味，能促进食欲。皮蛋粥是一道色香味俱全的汉族名点，属于粤菜系简单易

做蒜泥茄子放什么调料 蒜泥茄子是一道山东省的汉族传统名菜，属于鲁菜系，以蒜泥和茄子为主要食材的家常菜。柔软香润，味鲜咸微带蒜香，是夏令时菜。将茄子洗净削皮，切成块，放入蒸

隔夜的油爆大虾还能不能吃 隔夜的油爆大虾最好不要吃，因为大虾是高蛋白质的东西，而且是油爆的东西，油炸的隔夜氧化以后，都会产生有毒物质。油爆大虾，是属于高蛋白高脂肪

一种蔬菜营养堪比人参

6种干果补肾益寿效果翻倍

鸡蛋搭配1宝是最佳防癌绝配

6种海鲜放心吃

眼睛最爱七大营养

教你听懂食物的表达

餐桌六大黄金比例

眼睛干涩 喝枸杞黄精汤

春季喝一种茶除口臭

倒春寒多吃一类食物

冬春之交三款当家菜

早餐必吃鸡蛋七个理由

男人专属三大壮阳菜

被誉为“长寿菜”的海带，是菜市场上最常见的海产品之一。海带是种海藻，属褐藻门、海带科。藻体褐色，扁平成带状，最长的可达七米。基部有固着器树状分枝，用以附着海底岩

导致流鼻血的原因很多，有可能是因为鼻内过于干燥，有可能是外因所致，但不管是什么原因我们都要学会如何止血。如果没有正确的止血方式可能会导致流血过多，以后会造成贫血

任何人如果在饮食上面放纵自己，就会导致体内积攒太多毒素。那在日常生活中可以多吃什么进行润肠通便呢？下面我们一起来看看吃什么可以润肠通便吧！

音乐是我们生活中不可缺少的一种调味品，很多人都有走路或睡觉时听音乐的习惯。但睡觉听音乐到底好不好呢？会不会影响睡眠？