备孕期间阳了发烧能吃退烧药吗?
可以正常用药的,但是如果夫妻无保护的夫妻生活,有没有办法确定是否会怀孕的话,建议谨慎用药,退烧药建议优先单一成分的对乙酰氨基酚,这个是孕期可以使用的安全有效的退烧镇痛药物成分,不会对胎儿产生不良影响。
与其同时,男性在备孕期间,也需要谨慎用药,一些含抗生素和激素类的药物,也会给精子带来一些的影响。如果备孕期间需要用药的话,建议还是在医生的帮助下,安全用药
想要备孕阳康后的4件大事
1.做好孕前检查
孕前检查是科学备孕重要的一环,可以排除染色体及其他的遗传疾病的可能,对降低出生缺陷率和孕产妇死亡率有着十分重要的意义。
2.合理补充叶酸
叶酸也成为了维生素B9,是备孕期最重要的营养素之一,因为食物中的叶酸利用率不高,因此备孕开始需要额外补充叶酸。
3.合理改善膳食结构
备孕期的饮食只要热量合理,营养均衡即可,不要特意忌口,鱼、禽、蛋、奶、瘦肉和大豆制品,可提供人体所需要的优质蛋白质和钙。并且阳康之后多吃这些食物可以维持正常免疫力和促进细胞修复,对男性来说锌元素队睾丸发育和精子生成都有重要作用。
4.规律作息,保持轻松心态
要想做好优生优育,首先夫妻双方需要作息规律,保持良好稳定的情绪。例如避免熬夜,保证充足的睡眠,建议每天睡眠时间不少于7个小时,并且戒烟戒酒,也不用长期久坐,多做有氧运动来增强体质。
最后小编想说:生育是生命的延续,生育出健康的宝宝也是每个家庭最大的心愿。新冠病毒打乱了很多朋友的生活和计划,但疫情的阴霾会逐渐消散,寒冬即将过去,春暖就会花开。
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